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• 在月經期間吃東西會長胖嗎

  不管是在經期，還是在平時，只要過度的飲食都會導致長胖的。肥胖是由于營養過剩、脂肪堆積而引起的，月經期間女性食欲增加，飲食會隨著相應增加，但又無法進行一些耗氧、消耗能量的運動，所以在過多的飲食高熱量的食物之后會導致發胖。所以建議在月經期間要避免進食高能量的食物，要進食低脂低鹽、容易消化的飲食。并且要保持心情舒暢，要進行適當的運動，要多食水果蔬菜，保證能量攝入和代謝處于平衡狀態，從而長期的去控制體重。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-16 3978次

• 晚上喝牛奶會長胖嗎

  晚上喝牛奶一般是不會長胖的，因為牛奶的熱量不是太高，100克牛奶的熱量一般在50~80大卡，而100克米飯的熱量是在110~150之間，因此牛奶并不屬于高熱量食物。而且在晚上堅持飲用牛奶反而有助于睡眠，科學證實，睡眠時間對鈣離子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶對身體的好處還是很多的。另外如果實在擔心會發胖，可以選擇低脂或者是脫脂牛奶。注意睡前喝牛奶的時間不要太晚，最好在睡前一個小時到一個半小時以上喝，太晚喝牛奶會增加胃腸道的負擔，會出現腹脹現象。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-29 10657次

• 肺結核期間會長胖嗎
  肺結核在治療期間是有可能出現長胖的，通過積極的治療，有效的治療，肺結核病情得到控制，身體狀況會有所好轉，消耗熱量會有所減少，就可以出現體重的恢復，就有可能出現長胖。但是如果本身肺結核病情比較嚴重，還沒有得到有效的治療，這種情況往往是不會出現長胖的，如果出現了體重增加，要注意評估是長了肉還是長了腹水或者胸水。因為如果嚴重的肺結核病人有可能出現低白蛋白血癥，就有可能造成胸水和腹水，就有可能造成體重增加。這種情況一定要引起重視，要注意判斷，一旦確認存在胸水或者腹水要進行相應的處理。
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  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-10-09 5826次

• 腎結石可以吃肉夾饃嗎
  是肯定的。肉夾饃是最普遍、最常用的飲食，饅頭里面主要是淀粉，代謝就會成為糖分、水、二氧化碳等，肉主要是蛋白質。對于有腎結石的患者最好做一個結石成分分析，看看是什么類型的結石，才可以指導臨床上或者患者生活中什么飲食可以多吃，什么東西應該少吃，才能有效的預防結石的原因。任何類型的結石患者建議大家大量喝水，每天喝水大于兩千五百毫升，尿量大于兩千毫升，可以有效的增加尿量，可以稀釋尿中形成結石物質的濃度，減少晶體沉積，有利于結石排出。
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  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2018-08-28 2332次

• 膽囊息肉能吃肉夾饃嗎
  病情分析：膽囊息肉患者能吃肉夾饃。但是不建議吃肥肉較多的肉夾饃。因為當攝入過多的肥肉時，會導致膽汁淤積，就容易刺激息肉增生。意見建議：發現膽囊息肉后，需要定期去醫院普外科或者是肝膽外科復查，例如腹部彩色超聲及肝功等檢查。如發現息肉的直徑大于一厘時，就要考慮行手術切除。平時應盡量避免飲用含有酒精的飲料，可適量攝入富含維生素的水果，例如蘋果，獼猴桃等。
  陳冰 主任醫師內蒙古自治區婦幼保健院

  2020-07-20 1301次

• 月經期間吃東西會長胖嗎
  病情分析：女性在月經期間常常由于胃腸道蠕動減慢，消化能力減弱，所以月經期間會有食欲下降的表現，但并不代表在月經期間吃東西會長胖，只是在月經期間盡量不要多吃而已。意見建議：但有很多女性在月經期間體重都會上升，這并不是由于長胖導致，而是由于激素撤退以后水鈉潴留導致的生理性改變，所以往往不需要進行任何處理治療。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-02-28 2601次

• 減肥可以吃肉夾饃嗎
  減肥的人正常情況下不可以吃肉夾饃。肉夾饃是一種高熱量的食物，吃了以后可能會導致體內脂肪堆積，還有可能會造成身體發胖，所以不可以吃肉夾饃。減肥的人可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如青菜、蘋果、獼猴桃、卷心菜等，當然也可以吃雞胸肉、蝦以及牛肉等，并且也可以選擇一些粗糧，常見的食物有土豆、糙米以及玉米等，吃
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-12 572次

• 減肥可以吃肉夾饃嗎
  減肥期間一般可以適量食用肉夾饃。在減肥的過程中，飲食控制是至關重要的一環。肉夾饃，作為傳統中式小吃，以其獨特的口感深受大眾喜愛。然而，很多減肥者對其望而卻步，擔心其高熱量影響減肥效果。事實上，減肥期間并非完全不能吃肉夾饃，關鍵在于適量攝入，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-19 0次