在出現腰酸腿酸情況以后,可以到醫院脊柱外科就診,檢查治療,看是什么原因引發的腰酸。一般情況下出現的腰酸腿酸主要見于腰椎管內脊髓,或者是神經根的壓迫,比如說出現了腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,腰椎滑脫以及腰椎管內腫物的情況以后,就會導致腰椎管內的脊髓或者是神經根受壓,引起腰酸腿酸的癥狀。
在出現腰酸腿酸情況以后,平時一定要避免腰部過度的受力,避免受涼,避免睡床過軟,避免腰部的外傷,以免導致腰酸腿酸情況的加重。在出現腰酸腿酸情況以后,可以臨時應用熱敷理療配合非甾體類抗炎藥物和神經營養藥物治療來緩解癥狀。