導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因有以下幾種:
1、情緒異常,長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷,都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。
2、寒冷刺激會引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。
3、過度節(jié)食,會引起經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。
4、嗜煙酒也引起女性月經(jīng)失調(diào)。
月經(jīng)不調(diào)的女性要及時就醫(yī),并在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下正確進(jìn)行調(diào)理。要注意經(jīng)期衛(wèi)生,避免經(jīng)期同房。清淡飲食,多吃新鮮的水果蔬菜。注意休息,保證充足的睡眠。放松心情,不要給自己太大的壓力。