清宮一般是指清宮術,引產清宮術后可以通過注意衛生、調理飲食、使用藥物等方式防止宮腔粘連。
1、注意衛生:宮腔粘連一般跟感染有一定的關系,在清宮術后應當保持自身的清潔衛生,一個月之內禁止性生活,避免盆浴或坐浴,內褲要每天更換,并且要選擇穿純棉材質柔軟透氣性較好的內褲。
2、調理飲食:在飲食方面可以多吃一些含雌激素類的食物,例如黃豆、蜂王漿等有利于促進子宮內膜增長和修復。不可以吃生冷油膩和辛辣刺激性的食物,例如生肉、肥肉、辣椒等,否則不利于子宮的恢復。
3、使用藥物:也可以在醫生的指導下適當的服用雌激素類的藥物促進子宮內膜增長和修復,例如戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片、己烯雌酚片等,也可以使用消炎類的藥物預防引起感染,比如甲硝唑片、左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等。
除了可使用以上方式外,還有定期到醫院復查等。