過敏性鼻炎患者是能吃紅薯的,又名山芋、地瓜、甘薯等,富含蛋白質、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有長壽食品之喻,可以保護心臟,預防肺氣腫,糖尿病、減肥的功效。
紅薯有補虛乏、益氣力、健脾胃,強勝陰的功效,使人長壽,少疾,還能補中和血、暖胃、易五臟等。當代《本草》說味甘、性平、歸脾腎經、補中和血、益氣生精、寬腸胃、通便秘,主治脾虛水腫、痔瘡、腫毒、腸燥、便秘。
同時,患者平時應該避免進食辛辣食物,多吃清淡食物、多吃水果和蔬菜。在飲食方面不宜挑食或者偏食,平時可以吃些富含蛋白質的食物,比如魚肉、雞肉、瘦豬肉等;同時要吃些新鮮的水果蔬菜,比如獼猴桃、蘋果、香蕉、青菜、芹菜等,能夠均衡補充人體所需的營養物質,增強體質。