男人老是出汗考慮是環(huán)境因素、過(guò)量運(yùn)動(dòng)、情緒異常、低血糖、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起。
1、環(huán)境因素：
天氣太過(guò)于炎熱時(shí)，人體內(nèi)的熱量就會(huì)不斷增加，體內(nèi)的水分需要通過(guò)汗液的方式排出，所以身體會(huì)大量出汗。適當(dāng)改善環(huán)境后，癥狀會(huì)得到緩解。
2、過(guò)量運(yùn)動(dòng)：
如果運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的熱量，熱量會(huì)通過(guò)汗液排泄被帶出體外，便會(huì)導(dǎo)致出汗增多的現(xiàn)象，一般無(wú)需治療，可以多休息，及時(shí)補(bǔ)充水分，有助于癥狀緩解。
3、情緒異常：
如果出現(xiàn)緊張、憤怒，焦慮等現(xiàn)象，會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)的興奮度增加，引起出汗、心情煩躁等癥狀，建議保持心情舒暢，可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、畫(huà)畫(huà)、旅游等方法分散注意力，有助于減輕癥狀。
4、低血糖：
與飲食、免疫力低等原因有關(guān)，體內(nèi)葡萄糖濃度過(guò)低時(shí)，會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)以及植物神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，出現(xiàn)出汗、饑餓、心慌、顫抖等癥狀，需要吃一些糖果、餅干、蛋糕等食物，有利于緩解癥狀。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：
與遺傳以及自身免疫有關(guān)，由于甲狀腺激素產(chǎn)生過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)、消化等系統(tǒng)的興奮性增高，出現(xiàn)身體消瘦、多汗、心悸等癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甲亢靈片、抑亢丸、丙硫氧嘧啶片等藥物治療。
平時(shí)可以多吃一些含水分比較多的食物，比如西瓜、蘋(píng)果等，也可以多喝一些蜂蜜水，有助于補(bǔ)充體內(nèi)水分。
