高血脂的患者,首先要控制體重,患者應該適當的控制飲食量,尤其要注意避免高脂肪食物的攝入,當患者的體重下降后,高血脂的情況常能得到改善。
適當的體育鍛煉在高血脂的治療當中也起著相當重要的作用,通過鍛煉,可以降低患者血液當中的膽固醇和三酰甘油的含量,并且還能降低體重,改善患者的體質,增強心臟和肺部功能。患者可以選擇散步、慢跑、騎自行車、做體操、游泳等運動項目。
對于血脂過高的患者,應該選擇藥物控制,比如辛伐他汀、非諾貝特等。
高血脂的患者,首先要控制體重,患者應該適當的控制飲食量,尤其要注意避免高脂肪食物的攝入,當患者的體重下降后,高血脂的情況常能得到改善。
適當的體育鍛煉在高血脂的治療當中也起著相當重要的作用,通過鍛煉,可以降低患者血液當中的膽固醇和三酰甘油的含量,并且還能降低體重,改善患者的體質,增強心臟和肺部功能。患者可以選擇散步、慢跑、騎自行車、做體操、游泳等運動項目。
對于血脂過高的患者,應該選擇藥物控制,比如辛伐他汀、非諾貝特等。
高血脂又叫高脂血癥,它是指人體血液中脂肪含量過高的一種疾病。高血脂的發生,與遺傳因素、不合理的飲食習慣有著密切的關系。長期的高血脂,會加速冠心病、動脈硬化的發生,還會增加胰腺炎的發生機率。
由于高血脂發展十分緩慢,所以多數高血脂患者沒有明顯的癥狀,常常在檢查時才能發現血脂異常。高血脂的患者如果同時患有高血壓,會進一步的加速動脈粥樣硬化的發展過程。部位血脂過高的患者會有頭暈、乏力、記憶力減退、反應遲鈍等表現。
1.由于高血脂的病程很多,所以患者應該長期堅持飲食控制,少吃肉類食物、蛋類、奶類,還要嚴格限制油類的攝入。
2.多吃些蔬菜,比如白菜、油菜、芹菜,多吃些大豆制品,比如豆腐、腐竹。
3.高血脂的患者,多種心腦血管疾病的發生機率都會增高,應該加強體檢。
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