排便不暢可以去看消化內科,排便不暢常見的原因為慢性腸炎,腸道息肉,腸道惡性腫瘤,便秘等等疾病所導致。
出現排便不暢的話,平時要注意飲食調理,要少吃多餐,避免暴飲暴食,不要吃辛辣刺激,生冷的不衛生的,非常堅硬粗糙的,非常油膩,不容易消化吸收的食物,要吃一些富含營養并且容易消化吸收的食物。
平時要多喝水,可以適當的運動鍛煉,有助于促進胃腸蠕動,促進消化,促進排便,還可以口服多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、乳酸菌素片等等藥物促進胃腸蠕動,促進消化。
患者在治療期間要保持合理健康的生活方式,勞逸結合,規律作息,保證充足的睡眠和休息。多食蔬菜、水果等富含維生素的食物,如菠菜、大白菜、桃子、蘋果、橙子、檸檬等,可增強身體免疫力。患者要避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物,比如冰激凌、紅燒肉、麻辣小龍蝦等。還可以適當的運動,比如慢跑、打太極、游泳、跳繩等。