莓茶一般不可以隔夜喝,以免對(duì)身體健康造成其他不利影響。
莓茶屬于眾多茶葉中的一種類型,適量的喝莓茶可以及時(shí)為身體補(bǔ)充水分,由于莓茶中也含有豐富的磷、鐵、鈉等多種微量元素,也含有多種維生素,所以適量的喝莓茶也可以為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)身體有好處。如果莓茶隔夜會(huì)因浸泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)滋生細(xì)菌或其他有害物質(zhì),如果盲目飲用還有可能會(huì)對(duì)胃腸道部位造成刺激,引起胃部不適癥狀。并且長(zhǎng)時(shí)間浸泡的莓茶中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)逐漸的降低,所以此時(shí)不利于身體健康,應(yīng)避免喝隔夜的莓茶。
生活中除了隔夜的莓茶不可以喝外,在喝莓茶時(shí)也應(yīng)注意適量,避免一次性飲用過(guò)多,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。由于莓茶中含有茶堿、鞣酸,所以在飲用期間應(yīng)避免與藥物一同應(yīng)用,以免影響藥效發(fā)揮理想的治療效果。