治療失眠的方法需要結合病因而定,失眠一般常見于神經衰弱、焦慮癥、植物神經紊亂等原因,可遵醫囑應用谷維素搭配維生素B6片、甲鈷胺片、艾司唑侖片等藥物治療。通常不存在與其搭配的食物,因為食物不具有治療疾病的作用。
1、神經衰弱:
針對神經衰弱所引起的失眠,可以在醫生指導下使用谷維素搭配維生素B1片、甲鈷胺片、維生素B6片等藥物聯合治療。
2、焦慮癥:
患有焦慮癥并伴有失眠癥狀時,可以遵醫囑服用谷維素的同時,結合使用勞拉西泮片、鹽酸舍曲林片等藥物改善。
3、植物神經紊亂:
此病造成的失眠可以應用谷維素搭配地西泮片、艾司唑侖片、谷氨酰胺膠囊等藥物,用藥需遵循醫囑。
除以上常見原因外,還考慮是抑郁癥、精神分裂癥、雙向障礙等原因引起,失眠人群在睡前應當避免飲用濃茶、咖啡等飲品,以免加重失眠癥狀。