一，防治有些人種普通患有的乳糖不耐癥，也就是說喝鮮奶時出現的腹脹，腹瀉等癥狀。
二，促進蛋白質，單糖及鈣，鎂等營養物質的吸收，產生b族維生素等大量有利有益物質。
三，使腸道菌群的構成發生有益的變化，改善人體胃腸功能，恢復人體腸道內菌群平衡，形成抗菌生物屏障，維護人體健康。
四，抑制腐敗菌的生殖，消解腐敗菌產生的毒素，清除腸道垃圾。
五，可以抑制膽固醇的吸收，降血脂，降血壓。
六，具有免疫調節作用，可以增強人體免疫力和抵抗力。
乳酸菌的好處
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2021-12-022924次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
益生菌和乳酸菌的區別益生菌的菌株中包含乳酸菌，所以乳酸菌也是益生菌；益生菌是一類對人體有益的活性細菌或真菌；而乳酸菌就是益生菌的一種細菌，具有調節腸道菌群的作用，發揮促進腸胃消化和吸收的作用，常被添加到各種食品中。絕大部分益生菌都具有調節腸道菌群的作用，它們本身就是共生共存在腸道菌群中的一些有益菌，腸道菌群數量眾多，菌株種類高達400多種，其中包含像益生菌這類有益菌，還包括導致腹瀉、便秘等腸道問題的有害菌；當腸道中的有益菌占據主導地位時，才可以起到保護腸道健康的作用。外源性補充益生菌成為人們補充腸道內有益菌的重要方式，大部分胃腸功能不好的人群通過服用4-12周的益生菌粉，都能改善便秘、腹瀉、消化不良等問題；益生菌粉中大多含有乳雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、副干酪乳桿菌等益生菌，不僅可以調理腸道菌群，還可以輔助減肥和預防高血壓、高血脂、高血糖等功效。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
01:58
杜穎
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-21 14444次
-
乳酸菌陰道膠囊的功效與作用乳酸菌陰道膠囊為乳酸菌制劑，含活腸鏈球菌，可分解糖類產生乳酸，提高陰道酸度，腸鏈球菌一般情況下不致病。本品屬微生態制劑，可用于治療由菌群紊亂而引起的陰道病。本品在老年、兒童、孕婦及哺乳期婦女人群，用藥證據不多，用藥前需詳細咨詢醫生。注意乳酸菌陰道膠囊屬外用藥品，經陰道給藥，不可口服，另外本品為微生態制劑，用藥期間避免與抗菌藥物同時使用，確實需要使用時應間隔2個小時以上，對本品或者牛乳過敏者禁用。
01:43
李瑞娟
主管藥師山西白求恩醫院
2020-06-05 20631次
-
乳酸菌的好處一，防治有些人種普通患有的乳糖不耐癥，也就是說喝鮮奶時出現的腹脹，腹瀉等癥狀。二，促進蛋白質，單糖及鈣，鎂等營養物質的吸收，產生b族維生素等大量有利有益物質。三，使腸道菌群的構成發生有益的變化，改善人體胃腸功能，恢復人體腸道內菌群平衡，形成抗菌生物屏障，維護人體健康。四，抑制腐敗菌的生殖，消解腐敗菌產生的毒素，清除腸道垃圾。五，可以抑制膽固醇的吸收，降血脂，降血壓。六，具有免疫調節作用，可以增強人體免疫力和抵抗力。語音時長 1:34”
王毅
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-20 13411次
-
味動力乳酸菌的好處味動力乳酸菌其實也是近年來在超市里看到了各種各樣品牌的益生菌、乳酸菌，這些讓消費者非常的眼花繚亂，那么益生菌和乳酸菌到底是什么關系呢，這里跟大家科普一下。超市里我們不同廠家品牌，比如說胃動力的乳酸菌飲料是非常的多，商品也標示出來它里面含有不同的菌種，不同的菌種對我們的胃腸道是真的有效嗎？我們必須要明確，并不是所有的乳酸菌都是益生菌，只有活著到達腸道的，有足夠數量的，對人體健康起到有益作用的乳酸菌才能成為益生菌。相比普通的乳酸菌，益生菌它它有更強的耐胃酸、耐膽鹽的能力，能夠耐受各種不利的環境，并在人體的腸道中定植發揮有益的作用，那么它會有哪些有益的作用？比如說抑制有害菌群的生長，調節腸道菌群的平衡，從而可以提高我們機體的免疫力。目前我們臨床上也是超市常見的益生菌的產品品種菌種主要是雙歧桿菌、干酪乳桿菌和嗜酸乳桿菌等，這些菌種的耐酸性很強，可以活著到達腸道，具有促進機體健康的作用。所以我們需要看一下胃動力乳酸菌它含有的菌種是不是以上我提到了三個菌種，如果是，那這種菌種它可以活著到達腸道，就可以起到益生菌的作用。如果不可以活著到達腸道，沒有更強的一個耐胃酸、耐膽鹽的能力的，那它就和普通的乳酸菌效果是一樣的，那么可能沒有足夠的數量或者是定植到我們人體的腸道中，就不能稱之為益生菌，只是普通的乳酸菌。語音時長 2:02”
黃蓓
主管藥師馬鞍山市中醫院
2018-11-03 17096次
-
喝乳酸菌飲料有什么好處病情分析：乳酸菌飲料里含有益生菌群，喝乳酸菌飲料能夠調整腸道菌群，增進食欲，增強胃腸免疫力，幫助消化吸收，改善胃腸功能，，可以起到促進胃腸蠕動，緩解腹痛，腹脹，消化不良，便秘的作用。意見建議：建議兒童青少年，中老年人以及胃腸消化功能不全，便秘者適當飲用乳酸菌飲料，同時多喝水，勤運動，多進食新鮮的蔬菜水果，還要進行適當的運動，幫助促進消化。
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2020-08-04 2703次
-
陰道乳酸菌膠囊主要是用來治療由于菌群紊亂而引起的陰道病，單純的細菌性陰道炎，它屬于微生態制劑，主要是乳酸菌，乳酸菌是一種有益菌，可以有效的防止陰道內的致病菌的侵害，主要是調節陰道內菌群平衡，達到治愈陰道炎的目地，清洗外陰后將膠囊放入陰道后穹窿處，一般是每晚一次，每次兩粒，連用七天為一個療程，治療期間避免性生活，不要同時使用其他陰道類藥物，以免影響療效。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-11-19 3406次
-
乳酸菌的好處是什么乳酸菌能有效調節腸道微生態平衡，抑制有害菌的生長，從而減少腸道疾病的發生。乳酸菌能夠增強機體的免疫力。通過刺激免疫細胞的活性，乳酸菌可以提高人體對疾病的抵抗力，降低感染風險。例如，嗜酸乳桿菌和保加利亞乳桿菌就被廣泛應用于增強免疫的益生菌制品
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-12 0次
-
活菌型乳酸菌乳飲品的好處活菌型乳酸菌可以通過人的消化器官在人體內增殖，抑制對人體有害的腐敗菌和病原菌，代謝生成乳酸和有效代謝物，比如抗菌物質、維生素等；它可以促進腸道功能，讓結腸更加健康；可以讓過敏體質的人避免腹瀉或飲食障礙；經常飲用活菌型乳酸菌飲品可以改善人體腸道微生物的組成，減少腸道內的腐敗物質，增強腸道蠕動利于排便；
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-30 844次
