平足一般指的是扁平足,兒童扁平足的最佳矯正時間是7-8歲。
扁平足是常見疾病,也不能說是疾病,是常見現象。當出現癥狀的時候,稱之為平足癥,就是有癥狀的扁平足。通常絕大部分患者是柔軟性的扁平足,現在兒童的野外鍛煉、運動時間比較少,足部應力刺激比較少,再加上飲食結構改變,足部特別柔軟,可以造成扁平足,發病率升高。一般生出來的小朋友都是扁平足,3-4歲足弓開始逐步發育,到5-6歲一般孩子都會出現比較好的足弓,如果7-8歲的孩子,還沒有明顯的足弓的發育,連續幾年觀察都是足弓低平,建議7歲左右積極開始治療。
因為7歲以后足部開始增長,足的大小和人的身高相匹配,通常足部先生長,到青春期小孩子的身高才開始明顯增高,實際上足已經長得和成人的足相差無幾。如果在7-8歲的時候,進行有效的扁平足治療,可以隨著生長發育糾正扁平足,是治療的黃金期。如果過了這段時間已經到11-12歲,足的大小已經長得和成人相差無幾再進行相關的治療,治療相對比較復雜,療效也沒有早期治療好。