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高壓140低壓110嚴重嗎怎么辦

收縮壓140mmHg,舒張壓110mmHg通常是嚴重的,出現這種情況后可以通過一般治療以及藥物治療的方法進行改善。當身體出現不適癥狀后,也應及時就醫。

血壓是指血液在血管內流動時作用于單位面積血管壁的測壓力,血壓包括收縮壓和舒張壓,收縮壓的正常值是90~139mmHg,而舒張壓的正常值是60~89mmHg,患者的收縮壓是140mmHg,舒張壓是110mmHg,屬于不正常的現象,已經高于正常值很多,所以是比較嚴重的,需要積極治療。

建議患者在平時養成良好的生活習慣,做到低鹽、低脂飲食,不可以吃油條、肥肉、炸雞等食物。適當的做一些有氧運動,比如跑步、跳繩、打球等,通過調整飲食和適量運動,能夠起到穩定血壓的作用。

如果患者出現頭暈、乏力等癥狀,也可以在醫生指導下服用降壓藥,比如硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、拉西地平片等藥物進行治療。建議患者每周測量2~3次的血壓,保持血壓穩定。

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