睡覺突然哭可能是環境因素、過度驚嚇、缺鈣、腸痙攣、抑郁癥等原因引起，出現這種癥狀后，需要及時就醫，查清具體的原因，并進行針對性的治療。
1、環境因素：
如果睡覺時室內的環境過于嘈雜，可能會影響到自身的情緒，在夢中會出現大哭的情況，在睡覺之前需要調節室內的環境，對改善此癥狀有一定的幫助。
2、過度驚嚇：
如果在睡覺之前看了恐怖片，可能會對神經造成一定的刺激，容易把緊張的情緒帶入到睡夢中引起噩夢，所以會出現睡覺突然哭的癥狀，在睡覺之前一定要保持情緒穩定，可以通過聽音樂的方法來調節自身的情緒。
3、缺鈣：
如果過度挑食，可能會導致機體缺乏鈣元素，容易增加神經的興奮性，在睡著后可能會出現抽筋、身體疼痛的癥狀。如果疼痛較為嚴重，會出現睡覺突然哭的癥狀。可以在醫生指導下服用葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3咀嚼片、乳酸鈣片等藥物進行治療，平時還可以適當的多曬太陽，能夠促進鈣元素的吸收。
4、腸痙攣：
通常是由于腸壁平滑肌出現陣發性強烈收縮，會出現陣發性或間歇性的劇烈腹痛癥狀，因此會出現睡覺突然驚醒、啼哭的癥狀，可以使用熱水袋對腹部進行熱敷。病情嚴重者可以遵醫囑服用顛茄片、硫酸阿托品片、消旋山莨菪堿片等藥物進行治療。
5、抑郁癥：
該病的發生與遺傳因素，以及家庭發生重大變故有關，會導致心情處于失落狀態，出現失眠、興趣減退、流淚、哭鬧等癥狀，可以在醫生指導下服用鹽酸舍曲林片、鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸帕羅西汀片等藥物進行治療。在服用藥物時，可以選擇飯后用溫水送服，建議患者每周找專業的心理咨詢師進行開導。
在治療疾病期間也應做好身體保暖，每天可以做30分鐘的有氧運動，如跑步、游泳、打球等，這樣能夠增強自身抵抗力，還能夠緩解情緒，對身體健康有益處。
