運動會不會導致流產(chǎn)要根據(jù)具體的情況進行判斷,如果適當運動,一般不會導致流產(chǎn),如果劇烈運動可能會導致流產(chǎn),具體如下。
1、一般不會:
在懷孕期間可以適當?shù)倪\動,比如散步、做孕婦瑜伽等,不僅能夠保持合理的體重,而且還有助于控制血糖,防止出現(xiàn)妊娠期糖尿病,有助于分娩。同時適當運動不會加重身體負擔,通常也不會導致胎盤從子宮內膜脫落,所以不會發(fā)生流產(chǎn)。
2、一般會:
在懷孕期間應注意不可以進行大幅度的運動或者進行耐久的運動,比如打羽毛球、跑馬拉松等,否則有可能會導致機體的血液循環(huán)加速,刺激子宮收縮,進而引起流產(chǎn)。
懷孕期間除了要注意保持良好的運動習慣,還需要注意加強營養(yǎng),可以多吃一些雞蛋、瘦肉等營養(yǎng)價值高的食物,有利于促進胎兒的生長發(fā)育。