吃粗糧每天三四次大便一般正常,如果患者不伴有腹痛以及腹脹等癥狀,一般不需要做特殊治療。
粗糧中含有大量的膳食纖維,吃了以后能夠促進腸胃蠕動,腸胃蠕動加快以后也會增加排便的次數,而且粗糧中有很多食物殘渣,一般不能被身體消化和吸收,也會通過大便排出體外,所以也會出現排便次數增多的情況發生。如果患者沒有腹痛、腹脹以及大便不成形的癥狀,一般屬于正常現象,不需要太過擔心。如果患者出現了腹瀉、反酸、噯氣、厭食、惡心嘔吐等不適癥狀,考慮是胃腸功能紊亂導致的,則不屬于正常現象,可在醫生的指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等藥物治療。
患者平時要養成良好的生活以及飲食習慣,平時需要注意攝入營養均衡,不可以暴飲暴食,以免引起腸胃不適。