來大姨媽通常是指來月經,來月經前幾天一般不容易懷孕。身體出現不適癥狀時,應及時就醫。
正常情況下,在來月經的前幾天一般是黃體期,在此期間,卵巢受黃體刺激素的影響,會分泌黃體素,維持增厚子宮內膜,以利于受精卵著床。但是,女性在黃體期卵細胞通常還沒有發育成熟,不會有成熟的卵細胞排出,所以在此期間同房,一般不容易懷孕。
如果有懷孕的計劃,一般可以選擇在排卵期進行同房,此期間有成熟的卵子排出,同房時,能夠與精子結合,形成受精卵,因此會比較容易懷孕。但是如果沒有生育計劃,在排卵期同房時,一定要做好避孕措施,比如可以全程使用避孕套或者在醫生的指導下服用避孕藥物等,以防意外懷孕。
平時需要做好生活管理,規律作息,避免熬夜和過度勞累,健康飲食,保持營養均衡,適當鍛煉,以增強體質。另外可以定期到醫院進行體檢,以便及時發現潛在的疾病。