可以通過加強飲食護理、加強起居護理、保持良好心態、及時戒煙戒酒、應用藥物等方法調理腎虛。當身體出現不適癥狀后,需要及時就醫。
1、加強飲食護理:
腎虛的形成原因與不良飲食習慣有一定關系,患病后需要以清淡飲食為主,避免吃油膩、不易消化以及辛辣、刺激性的食物,比如肥肉、炸雞、辣椒等,對病情控制有幫助。
2、加強起居護理:
平時還需要養成良好的起居習慣,注意早睡早起,不可以過度勞累或熬夜,對身體恢復有幫助。
3、保持良好心態:
如果精神長期過度緊張,處于焦慮的狀態,也會影響病情控制。因此在恢復過程中,還需要保持良好的心態,能夠起到輔助調理的作用。
4、及時戒煙戒酒:
煙酒中含有多種有害物質,長期過度吸煙、喝酒可以加重病情,及時戒煙戒酒,有利于恢復。
5、應用藥物:
若腎虛患者癥狀比較嚴重,也可以在醫生指導下應用金匱腎氣丸、六味地黃丸以及大補陰丸等藥物治療。
恢復過程中,也需要遵醫囑定期去醫院復查,了解病情的恢復情況。