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肩胛后背有一個疼痛點可能是外傷、肩周炎、筋膜炎等原因所致，可以通過物理治療、使用藥物等方法進行處理，需要在醫生的指導下用藥。

1、外傷：

若在外力的作用下導致肩胛后背的軟組織受損，會造成局部出現疼痛、腫脹等癥狀。在早期可以用毛巾包住冰塊對局部進行冷敷，能夠收縮毛細血管，減輕疼痛感。

2、肩周炎：

肩周炎主要是長期過度活動、長期保持不良姿勢等因素所致，會導致肩關節以及周圍軟組織發生退行性改變，患者通常會有肩部疼痛、肩關節活動受限等癥狀，可以在醫生的指導下使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋片、吲哚美辛腸溶片等藥物進行治療。

3、筋膜炎：

筋膜炎與肌肉勞損、勞累、受涼等因素有關，會導致肌肉以及筋膜發生炎性病變，患處通常會有疼痛、肌痙攣等癥狀，可以在醫生的指導下使用鹽酸乙哌立松片、氯唑沙宗片、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。

除了以上原因以外，也可能是心肌炎、心絞痛、心肌梗死等原因引起的，若疼痛的癥狀比較嚴重，建議及時到正規的醫院做相關檢查，查明原因后在專業醫生的指導下進行有效的治療。

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