晚上睡覺時腳板心癢,通常是足癬、皮膚過敏、濕疹等原因導致的。
1、足癬
通常是由于感染了真菌所致的皮膚病,然后晚上睡覺可能是環境比較熱,從而造成腳部的汗腺分泌汗液比較旺盛,然后比較適宜真菌繁殖,繼而可能出現腳板心癢的癥狀。
2、皮膚過敏
如果患者對被子、襪子的材質過敏,就有出現上述現象。可以在醫生指導下涂抹地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏等治療
3、濕疹
是一種皮膚過敏性疾病,以瘙癢為主,伴有皮膚紅斑、丘疹。緊張焦慮,或者是鞋襪的刺激都有可能誘發濕疹,繼而晚上睡覺時出現腳板心癢的癥狀。
除此之外,還有可能是蚊蟲叮咬、糖尿病、瘙癢癥等原因導致的,建議及時去醫院就診治療。在平時一定要多注意衛生,建議每天多洗幾次腳,而且要勤換襪子,保持腳部的干凈、清爽。此外,還應該注意作息規律,早睡早起,一定不要熬夜;飲食上,避免吃辛辣的食物,適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果,多喝溫開水,適量的進行體育鍛煉,避免加重腳心癢的癥狀。