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• 天天有鼻屎是怎么回事

  正常人的鼻腔，每天肯定都是有分泌物的，實際上分泌的東西，通過鼻腔的纖毛的擺動，然后把鼻分泌物送到鼻咽部，我們咽下去，自己不知道。但是就是說有的人，每天好像擤出來的東西比較多，而有的是比較黏稠的，或者比較黃的。這種實際上，患者可能有鼻炎的或者鼻竇炎，它分泌的鼻涕可能更多一些。可能因為有炎癥，它鼻涕里面的成分也不一樣，積攢在鼻腔里面，沒有及時的通過鼻咽或者口咽下去，當你擤出來或者咯出來就發(fā)現(xiàn)了。可能環(huán)境也有一定關系，空氣質量比較差的情況下：第一，是分泌物增多；第二，空氣當中的一些物質，可能吸到鼻腔里面以后，會和鼻涕混在一塊，尤其是北方氣候比較干燥，鼻涕相對的水分減少以后，我們擤出來都可能是塊狀或者是黏稠的東西。

  

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  彭洪 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2021-03-13 11814次

• 失眠心悸是怎么回事

  心悸、失眠、心慌的原因很多，通常分為生理性因素、心臟疾病和軀體其他疾病，具體的如下：第一是生理性因素，是由于睡前的劇烈運動或者是喝了一些咖啡、濃茶、烈酒等刺激性飲料以后，導致患者情緒波動比較大而出現(xiàn)心悸。第二就是患了植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為失眠、心悸、心慌，但是心臟檢查沒有明顯器質性的病變，建議通過調節(jié)植物神經(jīng)紊亂來改善癥狀。第三方面是心臟的疾病，心臟疾病是引起心慌、心悸的常見原因，像早搏、陣發(fā)性室上性心動過速或者是心肌炎、冠心病等都會出現(xiàn)心悸、心慌、失眠的癥狀。另外還和一些甲狀腺疾病有關系，如果甲狀腺機能亢進，患者會出現(xiàn)失眠、心慌、體重下降、多汗等癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 4987次

• 天天失眠睡不著該怎么辦？
  患者天天失眠、睡不著覺，首先建議及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下加用一些改善睡眠的藥物。另外，患者也要進行生活上的調理。首先應該調節(jié)好患者的情緒，放松自己的心情，因為過度的焦慮和緊張，只會加重患者的失眠。另外患者平素也可以進行適當?shù)捏w育鍛煉，可以對改善睡眠起到一定的幫助作用。患者平素也需要調整飲食結構，不要喝茶、咖啡等那些容易引起失眠的飲料，也不要吃辛辣刺激的食物。可以多進食一些改善睡眠的水果，比如說蘋果，獼猴桃，葡萄等。另外，可以結合針灸、理療等來改善患者的睡眠。
  語音時長 01:09”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-09-08 2315次

• 天天失眠怎么辦
  天天失眠的患者建議需要及時就醫(yī)，需要到正規(guī)醫(yī)院的專科接受診療，比如說可以就診于睡眠障礙門診，另外，建議也可以到中醫(yī)科進行診療，可以在中醫(yī)大夫指導下調整一些中藥口服，或者是也可以加用針刺治療等來改善臨床癥狀。失眠的患者需要遵醫(yī)囑口服藥物，必要的時候可以遵醫(yī)囑短期、少量口服那些改善睡眠的藥物，如艾司唑侖、佐匹克隆等。患者用藥期間也應該盡量放松，不要過于緊張，不能過于關注失眠，需要加強鍛煉，另外在睡前4-6小時內不要進行劇烈鍛煉，平素應該清淡飲食，多吃新鮮蔬菜，不要吃辛辣、刺激、油膩之物，不要喝茶，喝咖啡等。
  語音時長 01:15”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-01 1082次

• 天天失眠怎么辦
  治療失眠的最好方法是首先找出病因，針對病因針對性的治療可以達到理想的效果，失眠可分生理性失眠和心理性失眠，首先生理性失眠應針對病因對癥治療。其次心理性失眠，應根據(jù)不同的癥狀選擇抗焦慮和抗抑郁的藥物進行治療。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2202次

• 天天夜里失眠怎么辦
  病情分析：可能跟長期的精神過度緊張，壓力特別大，過度勞累熬夜，精神因素和心理因素影響的，出現(xiàn)入睡困難，容易醒，多夢，睡醒之后頭昏乏力等癥狀。意見建議：治療失眠的辦法，可以口服一些藥物，比如，安神補腦液，谷維素，維生素b1的，嚴重的可以口服安定片，阿普唑侖片,佐匹克隆片。另外再通過日常生活調理一下，不要每天晚上老想著失眠，恐懼失眠，應該養(yǎng)成一個良好的睡眠習慣，晚上在10:00左右按時睡覺，早晨6:00起床，之前不要喝一些濃茶咖啡等刺激性的飲料，睡眠的環(huán)境應該調整得舒適一些。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-14 3402次

• 上火失眠是怎么回事該怎么辦
  上火失眠，是許多人可能遇到的問題。這種現(xiàn)象通常由多種因素導致，包括飲食不節(jié)、環(huán)境因素以及情志失調等。針對這一問題，我們可以從調整飲食、改善環(huán)境以及調節(jié)情志等方面入手，輔以適當?shù)乃幬镏委煛?、飲食因素是上火失眠的常見誘因。長期攝入辛辣、干硬食
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 嚴重失眠是怎么回事該怎么辦
  嚴重失眠可能是由于焦慮癥、抑郁癥、神經(jīng)衰弱等因素導致的，可通過應用藥物進行治療。1、焦慮癥：本病患者長期處于精神焦慮狀態(tài)，經(jīng)常會出現(xiàn)緊張、不安、難以控制的憂慮，可導致患者處于高度警覺狀態(tài)，造成夜間難以入睡，從而出現(xiàn)嚴重失眠癥狀。此種情況患者
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-29 0次