子宮肌瘤跟經常生氣有一定的關系。
子宮肌瘤是女性生殖器官常見的良性腫瘤,由平滑肌及結締組織組成,常見于30-50歲婦女。子宮肌瘤是一種受激素水平影響較大的婦科疾病,可以引起子宮形態和功能的異常,其癥狀包括月經不規律、痛經、腹部包塊、尿頻、尿急等。患者如果長期處于緊張、壓力大和焦慮等負面情緒狀態時,激素會出現紊亂的情況,就可能會誘發子宮肌瘤。
既然情緒可能是子宮肌瘤的一個危險因素,那么調整情緒可能對預防子宮肌瘤有所幫助,患者平時應保持積極樂觀的心態,學會調節情緒,如通過冥想、呼吸練習等方式緩解壓力。建立良好的生活習慣,如保證充足的睡眠、飲食健康、適當的運動等。避免長期使用含有激素的藥物或保健品,以免影響體內激素水平。定期進行婦科檢查,以便早期發現并治療子宮肌瘤。