腰痛是否可以按摩需要根據具體情況決定,如果是冷空氣刺激、過度活動所引起的,通常可以按摩。如果是腰椎間盤突出癥、腰椎骨折等原因引起的,通常不可以按摩。一旦出現腰痛,建議及時就醫。
如果生活中受到冷空氣刺激,會導致局部肌肉痙攣引起腰痛,若平時過度活動會因乳酸堆積而引起該現象。此時適度的按摩可以促進局部的血液循環,有利于改善肌肉痙攣,也可以促進乳酸代謝,對于身體恢復有促進作用,因此可以按摩。
如果患有腰椎間盤突出癥、腰椎骨折,會影響腰椎的正常結構與功能,也會壓迫或刺激周圍組織,引起持續性疼痛。如果此時盲目按摩,容易導致局部神經根反復受到刺激而加重原有不適癥狀,延長恢復期,因此不可以按摩。
如果出現腰椎間盤突出癥,可以在醫生操作下通過半椎板切除術、全椎板切除術等手術方法治療。如果是腰椎骨折所引起的,可以在醫生操作下通過腰椎后路手術、腰椎前路手術等手術方法治療。