腦神經衰弱是不能自愈的,腦神經衰弱的患者應該到正規的醫院神經科掛號就診,要聽從醫生指導,根據具體的病情和病因針對性的預防和治療,這樣才是最好的。
腦神經衰弱這種疾病可以通過營養神經的藥物,或者是服用安神補腦液進行治療。
患者在日常的生活里一定要避免過度勞累,避免情緒緊張和壓力過大,要保證有充足的休息和睡眠。
同時在飲食方面也要清淡飲食,要禁煙禁酒,少吃辛辣刺激性的食物,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果是可以補充維生素的。
患者最好在睡眠之前喝一杯溫牛奶,溫牛奶是可以促進睡眠的,是可以有效緩解患者的神經衰弱疾病。