我們知道,如果想防止視網(wǎng)膜的病變,一定要定期去醫(yī)院查查看看視網(wǎng)膜的具體情況,同時一定要保護好自己的眼睛,避免發(fā)生眼外傷,還需要避免出現(xiàn)高血壓,糖尿病這些疾病,因為如果有高血壓或者糖尿病,就容易出現(xiàn)高血壓視網(wǎng)膜病變,或者糖尿病視網(wǎng)膜病變。
平時一定要注意養(yǎng)成良好的用眼習慣和用眼衛(wèi)生,一定要避免近視度數(shù)急劇的增加,因為如果出現(xiàn)高度近視或者超高度近視,也容易出現(xiàn)高度近視視網(wǎng)膜病變,還容易出現(xiàn)視網(wǎng)膜變性區(qū)。
如果經(jīng)常進行一些劇烈活動或者極限運動,還容易出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離,這個是非常危險的。如果視網(wǎng)膜脫離累及到黃斑,就有可能會出現(xiàn)視力的嚴重下降,甚至會出現(xiàn)失明。所以平時一定要注意保護好自己的眼睛。