通常情況下,豆漿不會引起性早熟,適量飲用即可。
豆漿是一種較為常見的飲品,是由水、黃豆制作而成,含有豐富的微量元素,平時適當飲用,不僅不會引起性早熟,還可以補充體內所缺乏的部分營養元素,有利于身體健康。平時不僅要喝豆漿,還要適當飲用酸奶、牛奶等飲品,保證營養攝入均衡,以免營養單一,引發營養不良。對于患有慢性胃炎、胃潰瘍、胃息肉等消化系統疾病的患者,也不可以頻繁攝入,否則會對消化系統造成負擔,增加疾病復發幾率。
另外,為了保證身體健康,可以在閑暇時間,適當做體育鍛煉,包括跑步、爬山、騎自行車等,能強身健體,有利于提高機體免疫力,也要保持積極向上的心態,及時消除緊張、焦慮等不良情緒,必要時可到醫院體檢,能了解身體具體情況。