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高血壓吃什么好

概述:

高血壓患者在患病的時候,要積極進行藥物治療,可以口服降壓藥,以便穩定病情,避免患者血壓過高,并發其他疾病,尤其是并發冠心病。常用降壓藥有依那普利之類的降壓藥物,當病情穩定后,注意日常飲食,平時應以清淡飲食為主,患者要多吃蔬菜、水果,以便補充維生素,同時為了避免營養缺乏,患者要堅持高質量蛋白飲食。

對癥用藥建議:

在正常情況下,血壓較高,可以選擇卡托普利以及依那普利之類的降壓藥物,患者在用藥物的過程中,若出現咳嗽癥狀,可以選用北京降壓零號。高血壓的治療原則是用一些藥效比較強的藥物,一般是鈣離子拮抗劑再配合使用血管緊張素轉化酶抑制劑,例如波依定或者拜新同,配合賴諾普利、依拉普利等。若病情嚴重的話,也可以再使用少量的利尿劑,

飲食注意:

高血壓患通常會合并高血脂、糖尿病等疾病,而且高血壓最容易誘發冠心病,因此日常生活中要低鹽、低脂和低膽固醇,因為鹽可引起患者血壓升高,盡量選擇優質蛋白類食物,比如薯類、蔬菜還有水果。堅持少量多餐的原則,避免過飽。

另外患者要多補鉀,因為鉀可降低血壓,日常食物中如黃豆、菠菜、比目魚等含鉀較豐富。

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