引起暈的疾病原因有很多種,大約有上百種病都可以引起頭暈,比如高血壓、梅尼埃病、頸椎病、貧血、腦供血不足等,不同的疾病的原因也是不一樣的。考慮有貧血的可能,建議患者可以到正規的醫院就診,抽血檢查血常規,再根據醫生的囑咐進行有針對性的治療。可以到醫院神經科做相關檢查,比如ct或者MIR等,確定病因以后處理比較好,不要盲目治療,以免耽誤病情。
平時注意多休息,禁食辛辣、油膩、刺激性的食物。貧血的話,平時出入要注意安全。飲食要加強營養,增加蛋白質、維生素以及礦物質的攝入。
多吃一些補血的食物,可以使用紅小豆、大紅棗以及桂圓熬成湯,每天喝兩杯,有助于補氣、補血,像大棗、紅糖、動物的內臟、黑木耳以及動物的血塊等,都能有補血的功效。