通常情況下,人工流產(chǎn)后應(yīng)注意休息、出血情況、補充營養(yǎng)等,人工流產(chǎn)是針對于意外懷孕、疾病等原因采取的一種終止妊娠的方法,通過加強以上幾種護理,能夠有助于患者身體恢復(fù)。
1、休息:
在人工流產(chǎn)以后身體通常處于比較虛弱的狀態(tài),這種情況應(yīng)以臥床休息為主,短期內(nèi)避免下床活動,也避免劇烈運動,還需要保證充足的睡眠,不可以熬夜,能夠使身體有充足的精力。
2、出血情況:
人工流產(chǎn)以后子宮會通過收縮的方式來恢復(fù),在這個過程中會有少量的淤血排出,所以在恢復(fù)期間應(yīng)注意觀察出血的量,出血時間通常在7天左右,如果出血時間過于延長,應(yīng)提高警惕。
3、補充營養(yǎng):
人工流產(chǎn)以后身體的抵抗力也會有所下降,可以多吃一些高蛋白的食物來進行補充,比如雞蛋、牛奶、魚肉等,在補充營養(yǎng)的同時也可以為身體補充能量,還可以促進體力快速恢復(fù)。
除了上述幾種以外,還需要注意外陰清潔衛(wèi)生,要勤更換衛(wèi)生巾以及內(nèi)褲,保持外陰部位的清潔干燥,以免有細(xì)菌進入引起感染。