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• 益生菌可以和奶粉一起沖嗎

  益生菌是可以和牛奶一起沖服的，一起沖服的時候建議水溫要控制在40攝氏度以下，因為益生菌和牛奶中都含有大量活性因子，如果水溫過高，會殺滅這些活性因子，會導致營養大打折扣。益生菌是一類對人體有益的活性細菌或真菌，常用的益生菌有乳雙歧桿菌、乳酸菌、副酸乳桿菌等。人們長期安全使用益生菌的歷史很悠久，保健功效的益生菌制劑可以當作飲品來長期食用。長期服用益生菌，益生菌會在腸道生成一層保護膜，并且分泌一些代謝產物，可以有效抑制腸道內有害菌的入侵，維持腸道菌群平衡，保護腸道健康。益生菌可以緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸紊亂癥狀，增強機體免疫力。服用益生菌的時候，如正在服用抗生素、膠體果膠鉍、蒙脫石散、含酒精的藥物等，建議益生菌要與這類藥品至少間隔2個小時以上。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 14574次

• 葉酸可以和鈣片一起吃嗎

  葉酸主要是預防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，鈣片主要是補充鈣元素，兩個藥物是可以一起服用的，建議早晨服用鈣片，晚上服用葉酸。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內很多重要的生化反應，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導致人體出現神經系統紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會有貧血或腿抽筋的情況發生，服用鈣片有助于補充鈣質，避免出現缺鈣的情況發生，生活中也應該適當食用：動物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸和鈣的補充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 6710次

• 紅蘿卜和芹菜可以一起吃嗎
  芹菜和紅蘿卜是可以一起吃的，但是建議不要放醋，加熱時醋酸會與菜有化學反應，醋酸會破壞胡蘿卜素的含量，而芹菜屬于綠色蔬菜，加熱烹制的過程中營養物質和葉綠素在醋酸作用下會被破壞，蔬菜的顏色變成黃褐色。芹菜和紅蘿卜一起使用有哪些作用？首先，它可以起到降糖降脂的作用，因為紅蘿卜含有降糖物質，是糖尿病人的良好食品，所含的某些成分如槲皮素，山柰酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂促進腎上腺素的合成還有降壓，強心的作用。是高血壓冠心病患者的食療佳品。芹菜葉莖中含有藥效成分的芹菜苷，佛手苷內酯和揮發油，有降血壓、降血脂，防治動脈粥樣硬化的作用。當嘴巴里正在嚼芹菜的同時，消耗的熱能遠大于芹菜給予的能量。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 41353次

• 芹菜不能和什么一起吃
  芹菜不能與黃瓜一起吃，這兩種食物都含有維生素c，不過黃瓜中含有維生素分解酶，所以是會破壞芹菜中的維生素c的。芹菜是一種涼性的食物，它不能與雞肉這種熱性的食物在一起吃。芹菜還不能和兔肉放在一起吃，否則是會引起胃腸功能紊亂的。芹菜也不能跟甲魚放在一起食用，否則是會導致中毒以及腹瀉癥狀的。芹菜還不能與姜一起吃，因為芹菜具有益氣養精、補血健脾、止咳利尿作用的，如果與姜一起吃，是會影響口感的。
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  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-23 44562次

• 牛肉可以和木耳一起炒來吃嗎?
  病情分析：牛肉和木耳是可以一起吃的，木耳具有潤肺的作用，牛肉屬于蛋白含量高，脂肪含量低的肉類，可以給人體補充蛋白質和鐵，可以在一起炒。意見建議：但是牛肉比較難燉爛，要提前下鍋，牛肉炒木耳特別適合減肥和健身的人群來進行食用，熱量是極低的，還可以給人體補充豐富的營養。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-14 14938次

• 芹菜不能和什么一起吃
  病情分析：芹菜這種蔬菜不可以與黃瓜一起吃，芹菜中的維生素c會將黃瓜中的營養成分破壞降低營養價值。意見建議：除此之外，芹菜與甲魚也不能一起同吃，同時會造成中毒，芹菜和菊花相吃會引起嘔吐惡心的癥狀，芹菜與雞肉同食用會傷元氣，所以建議在平時的日常飲食中一定要注意合理的膳食。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-04-24 8406次

• 平菇和芹菜可以一起炒來吃么
  平菇和芹菜可以一起炒來吃，不會產生毒性物質。平菇中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣元素、鋅元素以及鐵元素等，能夠補充身體內流失的營養，同時還可以提高自身的抵抗力，并且平菇中含有一定的膳食纖維，吃了以后能夠促進胃腸道蠕動，有利于食物消化。芹菜中含有胡蘿卜素、B族維生素、蛋白質、碳水化合物以及鐵等營養成
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-19 1002次

• 平菇和芹菜可以一起炒來吃么
  平菇和芹菜作為日常餐桌上的常見食材，不僅美味可口，更蘊含著豐富的營養價值。一般情況下，平菇和芹菜可以一起炒來吃。首先，平菇富含蛋白質、碳水化合物及多種微量元素，如鈣、鋅、鐵等，對于補充身體所需營養、提升免疫力具有顯著效果。其含有的膳食纖維還
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-16 0次