睡一覺起來后脖頸疼可能是落枕或頸椎病導致的,可以通過物理方法和口服藥物的方式進行緩解。
1、落枕:落枕通常是因為睡姿不佳或枕頭不合適導致的。患者通常會出現頸肩部疼痛,患者頭部在轉向患側時會發生疼痛加重的情況,同時并伴有頸部活動受限以及肌肉痙攣或緊張的狀態,所以患者會出現睡一覺起來后脖頸疼。患者可以使用熱毛巾或熱鹽袋給頸部進行熱敷,可以有效的促進局部血液循環,緩解疼痛的癥狀。如果疼痛的比較嚴重可以在醫生的指導下使用非甾體類抗炎藥物進行治療,比如布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康膠囊等。
2、頸椎病: 頸椎病通常是由于頸椎退行性病變產生的一種臨床綜合征。患者通常會出現頸背疼痛、僵硬的癥狀,同時并伴有四肢麻木、四肢無力等,所以患者會出現睡一覺起來后脖頸疼。患者可以到正規的醫院進行推拿或牽引的方式進行治療,可以有效的緩解疼痛的癥狀。如果疼痛比較嚴重在使用物理方法沒有得到緩解后可以在醫生的指導下使用龍骨頸椎膠囊、藤黃健骨膠囊等進行治療。
平時患者一定要多注意休息,不要過度勞累。