最近總是心發慌可能是生理性因素所導致,也可能是因為心律失常、心臟神經官能癥等所導致。
1、生理性因素:如果患者在平時過度運動、情緒緊張、焦慮和激動等,可能會引起竇性心動過速,使心率增快,導致患者出現心發慌的癥狀。
2、心律失常:例如房顫、房撲、短陣房性心動過速,以及陣發性室上性心動過速、室性心動過速等,通常會導致心臟的節律發生改變,就可能會出現心發慌的癥狀。
3、心臟神經官能癥:通常受焦慮、緊張、情緒激動、精神創傷等因素的影響,可能會導致中樞神經功能的興奮和抑制過程出現障礙,就可能會引起心發慌。
患者在平時需要注意休息,避免過度勞累,注意放松心情。患者也可以多吃一些新鮮的蔬菜及水果,多吃營養、易消化的食物。