糖尿病的高危人群有肥胖者、高血壓患者、高血脂患者以及有糖尿病家族史的人群等。
1、肥胖者：肥胖人群體內(nèi)的脂肪細(xì)胞體積比較大，細(xì)胞表面負(fù)責(zé)接收胰島素的物質(zhì)密度就會降低，而胰島素又有降血糖的作用，同時肥胖人群的運動比較少，糖分的代謝也會減慢，所以肥胖人群是糖尿病的高危人群之一。這類人群要注意減重，多參加體育鍛煉，游泳、慢跑、騎自行車等方式是非常適宜的。
2、高血壓患者：高血壓和糖尿病之間沒有明顯的因果關(guān)系，但兩種疾病很容易同時出現(xiàn)，因為兩者的危險因素是高度相似的，所以高血壓患者需要高度注意，規(guī)律監(jiān)測自己的血糖，如果發(fā)現(xiàn)血糖有升高的趨勢的話，要及時采取相應(yīng)的措施。
3、高血脂患者：高血脂患者體內(nèi)的脂質(zhì)會不斷堆積，脂肪細(xì)胞體積逐漸增大，最終引起糖尿病。這類人群也要規(guī)律監(jiān)測血糖，平時還要注意減少脂肪的攝入，少吃或者不吃油炸食品以及肥肉。
4、有糖尿病家族史的人群：家族中如果有糖尿病患者的話，本人患上該病的幾率也會大幅度增高，所以這類人群也是糖尿病的高危人群之一。
