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• 腳抽筋是什么原因引起的

  腳抽筋是常見的問題，比如夜間突然間腳抽筋了或者游泳腳抽筋了等等，多數情況下都是跟受涼有關系，受涼導致肌肉興奮，使肌肉受到了刺激，多是以腳趾的屈趾肌腱為主。屈趾肌腱在小腿的后面，是個很厚的肌肉，在受涼或者不當的運動時會異常收縮，持續(xù)的放電，導致肌肉痙攣。需要把痙攣給打開才可以改善，需要把肌肉收縮控制住，多數情況下可以做牽拉，使肌肉不再持續(xù)收縮，慢慢牽拉使肌肉收縮得到終止、緩解或者是放松，抽筋就得到了緩解。也就是腳抽筋是由于著涼等等刺激造成的肌肉持續(xù)的痙攣，把痙攣、攣縮終止就可以了。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 354531次

• 手腳抽筋是什么原因

  低血鈣是抽筋的主要原因，手腳抽筋說明是全身的血鈣，也就是即刻鈣離子的濃度明顯低于生理的需要。低血鈣可以造成鈣離子通透性的改變，肌肉就會表現出異常的收縮，肌梭之間就會拉緊，產生手腳抽筋。低血鈣有好多種原因，比如缺鈣，也有可能是過度換氣，呼吸性堿中毒。呼吸性堿中毒以后鈣離子濃度改變，同樣也能產生抽筋。抽筋是常見的肌肉強烈收縮的表現。手和腳都抽筋就代表了全身的肌肉都是應急狀態(tài)。

  

  01:25
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 9105次

• 腳心抽筋是什么原因引起的
  ?首先是寒冷刺激，如冬天，在寒冷的環(huán)境中鍛煉，準備活動不充分，夏天游泳水溫較低，都容易引起腳的抽筋，晚上睡覺沒蓋好被子，腳和小腿肌肉受寒冷的刺激，也會出現痙攣，甚至讓人們在睡夢中疼醒。此外包括肌肉連續(xù)性的收縮，如劇烈運動時全身處于緊張狀態(tài)，腿部及足部的肌肉收縮過快，放松的時間太短，導致局部的代謝產物乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以協(xié)調，從而引起腳心的肌肉痙攣。此外包括的還有出汗過多、運動時間長、運動量大、出汗多，又沒有得到及時的補充鹽分，液體和電解質大量的丟失，代謝廢物的堆積，與肌肉局部的血循環(huán)較差，也容易發(fā)生痙攣。此外還包括疲勞過度，缺鈣，睡眠姿勢不好等。
  語音時長 1:37”
  關景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2018-06-24 7656次

• 腿抽筋是什么原因引起的
  第1種原因，是因為低鈣引起，如果中老年人缺鈣，會導致肌肉的興奮性增高，肌肉自發(fā)的興奮性增高是可以出現肌肉抽筋的臨床表現。第2種原因，如果患者進行劇烈的運動，導致乳酸的堆積，導致局部電解質的紊亂，也是可以引起腿抽筋的。所以一定不要劇烈運動，在活動之前要做好熱身工作。第3點，如果患者有脊髓疾病，比如出現脊髓炎或視神經脊髓炎導致脊髓出現異常放電，也可以出現下肢抽筋的。一般情況下，還會伴有肢體無力、肢體感覺異常等臨床癥狀。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-07-29 4376次

• 屁股抽筋是什么原因引起的
  病情分析：發(fā)生屁股抽筋，可能是患者最近一段時間走路比較多，或者是劇烈的運動，導致肌肉收縮的時間較長，放松的時間比較少，產生了乳酸堆積的過多而引發(fā)的肌肉痙攣。另外也可能是由于腰椎間盤突出癥壓迫到了神經根或者是馬尾神經引起的這種癥狀，或者是由于局部受到了風寒的刺激，以及身體內缺鈣造成的。意見建議：發(fā)生屁股抽筋，如果并不是經常性的發(fā)生，患者可以選擇保守的治療，一定要注意局部的防寒保暖，在運動的時候一定要有熱身的運動。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-04-09 2803次

• 腳底抽筋是什么原因引起的
  病情分析：腳底抽筋常見的原因有運動過度、受涼以及缺鈣所引起。具體是何種原因所引起應該通過患者病史的詢問以及相關輔助檢查來明確診斷。意見建議：如果為運動過度所引起，建議患者近期應減少運動量，同時可以輔助熱敷理療等來緩解癥狀。如果為受涼所引起，則建議加強患肢的保暖。如果為缺鈣所引起，則建議進行補鈣治療，可以口服鈣片和維生素d。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-08-09 2702次

• 抽筋是什么原因引起的？
  在日常生活中，不少人都曾經歷過抽筋的痛苦——肌肉突然不自主地強直收縮，伴隨著難以忍受的疼痛和不適。抽筋，這個看似簡單的小問題，其實背后隱藏著多種可能的原因。1、肌肉疲勞：長時間的肌肉使用或過度運動可能導致肌肉疲勞，從而引發(fā)抽筋。當肌肉疲勞時
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 手腳抽筋是什么原因引起的
  手腳抽筋考慮是過度勞累、低鈣血癥、骨質疏松等原因引起的，患者可以到醫(yī)院進行相關檢查，根據病因對癥治療。1、過度勞累：如果患者經常從事重體力活動，會導致身體過度勞累，從而會導致肌肉出現痙攣，使患者出現手腳抽筋的現象，建議患者在平時要注意休息。2、低鈣血癥：如果患者平時的生活中經常挑食，會導致鈣元素攝入
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-01-03 328次