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• 孕婦上火能喝牛奶嗎

  牛奶很多人認(rèn)為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫(yī)認(rèn)為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發(fā)揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達(dá)70%%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養(yǎng)成分都將被破壞。孕婦可以適當(dāng)用牛奶去火。

  

  01:10
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-28 56183次

• 三七粉什么時間吃最好

  三七粉是三七磨成粉后制成的粉劑，可以外用調(diào)敷患處，也可以溫水沖服。具有散瘀止血、消腫定痛的功效。臨床常用來治療咯血、吐血、便血、外傷出血等出血癥，以及胸腹刺痛、跌撲腫痛等淤血癥。一般可以早上和晚上飯前服用效果最好，這樣可以利于藥物的吸收，能夠更好的發(fā)揮藥效。現(xiàn)代藥理研究表明，三七還具有增強免疫功能，保護肝功能，抗腫瘤，延緩衰老，降血糖，抗炎，調(diào)節(jié)物質(zhì)代謝，促進生長的作用。三七粉雖然藥理作用廣泛，毒性較低，但不能作為滋補品長期服用，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范用藥。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-02 3227次

• 什么時間喝牛奶好
  我們一般不要糾結(jié)什么時間喝最好，因為牛奶這種食物，我們可以選擇在早上作為我們優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的一種補充，當(dāng)然有些人可能乳糖不耐受，如果在早上食物攝入比較少或者是空腹的情況攝入，可能會有腹脹腹瀉，對于這種情況我們可以選擇在中午或者晚上喝牛奶，可能這種不良反應(yīng)的情形會輕一些。但如果沒有這些不耐受的癥狀，其實早中晚，都可以喝。任何時候都可以喝牛奶，這個是沒有具體的時間，一般的話要注意不要空腹、不要睡前喝，那么基本是不會有什么影響的。牛奶是屬于高脂食物，那么容易導(dǎo)致消化不良的問題所以不能空腹。晚間喝牛奶的話馬上睡眠，長期的話是可能影響消化功能的。
  語音時長 01:46”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 39666次

• 補鋅什么時間吸收最好
  首先需要明確鈣鐵鋅等微量元素都是需要間斷的補充的，微量元素雖然含量比較少，但是對于人體的生長發(fā)育或者人體的健康成長都會有非常重要的作用，所以需要間斷的補充鈣鐵鋅等微量元素，特別是對于嬰幼兒而言，由于飲食可能并不是很均衡或者添加輔食不是很及時，有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)缺乏鈣鐵鋅等微量元素的情況，所以盡量進行額外的補充。一般情況下具體補充的時間并沒有什么要求，可以在一天當(dāng)中的不同時間段內(nèi)吃都是可以的，效果也沒有太大的差別，一次服用的時間可以根據(jù)孩子的情況，如果沒有明顯的食欲不振可以吃半個月到一個月的時間，如果沒有什么癥狀的話一次可以吃半個月，可以間隔半個月以后再繼續(xù)吃，具體還得根據(jù)孩子具體的表現(xiàn)判斷具體服用的時間以及間隔的時間等等。
  語音時長 1:29”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-10-25 13706次

• 什么時間喝牛奶減肥
  病情分析：首先喝牛奶并沒有減肥的作用，但是牛奶的脂肪含量也是比較低的，并不會對減肥造成不好的影響。意見建議：牛奶是不可以空腹喝的，一般建議晚上睡覺之前喝牛奶，具有鎮(zhèn)靜安神的作用，可以提高睡眠質(zhì)量，而且牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)含量也是比較豐富的，對于人體是非常好的。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-05-24 2103次

• 拔牙什么時間最好
  拔牙選擇上午拔更安全，盡量避免下午拔牙，因為拔牙后如有出血等不適，好及時找醫(yī)生處置，防止到晚上特殊情況處置不便。上午拔牙的患者，應(yīng)保證早餐的質(zhì)量，避免空腹拔牙，以免因緊張導(dǎo)致低血糖反應(yīng)，拔牙前還需要有充沛的精力和體力。
  馬晶晶 主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-11-25 2003次

• 孕婦什么時間喝牛奶吸收最好
  并沒有孕婦什么時間喝牛奶吸收最好的這種說法，一般建議孕婦早餐后1~2小時、晚上睡前1~2小時喝牛奶吸收較好，但是要注意適量。早餐后1~2小時喝牛奶，此時孕婦經(jīng)過一夜的消耗，身體需要補充營養(yǎng)，且胃腸道已經(jīng)開始正常運作，能夠較好地消化和吸收牛奶中的營養(yǎng)成分，為孕婦上午的活動和胎兒的發(fā)育提供能量和營養(yǎng)支持
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 什么時間喝牛奶好
  我們一般不要糾結(jié)什么時間喝最好，因為牛奶這種食物，我們可以選擇在早上作為我們優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的一種補充，當(dāng)然有些人可能乳糖不耐受，如果在早上食物攝入比較少或者是空腹的情況攝入，可能會有腹脹腹瀉，對于這種情況我們可以選擇在中午或者晚上喝牛奶，可能這種不良反應(yīng)的情形會輕一些。但如果沒有這些不耐受的癥狀，其實早
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 1511次