更年期月經紊亂可以通過加強生活管理、服用藥物來調理。
1、加強生活管理:
更年期卵巢功能衰退會影響正常的排卵,容易導致體內雌激素過多而沒有孕激素的抑制,從而出現月經紊亂的情況,在日常生活中患者可以進行適當的體育鍛煉,還要規律作息時間,在飲食方面也要以清淡為主,忌辛辣刺激的食物,比如洋蔥、辣椒等,良好的生活方式能夠改善患者的癥狀。
2、服用藥物:
如果患者的情況比較嚴重,并出現了身體明顯的不適感,可以在醫生的指導下服用黃體酮膠囊、黃體酮軟膠囊等藥物來治療,能夠增多體內的孕激素,對緩解癥狀有一定作用。
更年期患者出現月經紊亂的情況要定期做婦科檢查,患者要保持良好的心態,避免不良情緒刺激,如果患者情緒波動過大,會影響病情的恢復。