陰天針灸通常是不好的。
針法是指在中醫理論的指導下把針具(通常指毫針)按照一定的角度刺入患者體內,運用捻轉與提插等針刺手法來對人體特定部位進行刺激從而達到治療疾病的目的。
由于陰天濕氣較重而且比較陰冷,在此情況下進行針灸治療,濕氣和寒氣有可能乘虛進入到人體,造成患者原有的疾病加重或者出現骨關節疼痛。再加上人體在陰天的時候氣血運行可能會比較遲緩,因此針灸時對于調節經絡氣血的作用會相對較弱,所以陰天不建議做針灸。
而且需注意的是針灸不宜在餐前和餐后進行,因為如果餐前針灸,饑餓會導致血糖較低,易發生暈針現象,因此餐前1小時內最好不針灸。不過餐后1小時內,血多集中在胃腸中,也不宜針灸。在針灸完了以后也不宜受風,以免效果不加。