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維生素哪個增加免疫力

2020-03-19 1246次

病情描述:

維生素哪個增加免疫力

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

每種維生素對于提高人體的免疫力都是有幫助的。想要提高免疫力,最好是服用復合維生素片,或者根據癥狀和檢查結果針對性的補充缺乏的維生素。維生素A,對于維持人體的正常視力有非常重要的作用。維生素B,對于人體的皮膚黏膜的免疫功能和神經功能有很重要的作用。維生素C,對于多種物質的代謝,還有鐵的吸收,以及抗感染都有很重要的作用。維生素D介導了鈣、磷的吸收代謝,維持骨骼和牙齒的正常生長,以及神經肌肉的功能。所以這些維生素對于提高免疫力都是有意義的,如果覺得自身免疫力差,可以服用復合維生素片來進行相應的補充

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