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有幾天做事提不起興趣

2020-07-17 1545次

病情描述:

醫生您好,有心理相關問題想要咨詢您,以下是我的情況自述:有幾天做事提不起興趣;有幾天感到心情低落;有幾天入睡困難或睡眠過多;有幾天感覺疲倦或沒有活力;完全不會食欲不振或吃太多;完全不會對自己有負面的情緒;有幾天對事物專注有困難;有幾天動作變慢或煩躁不安;完全不會出現傷害自己的念頭;

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

你好,請問有多長時間了?
兩個星期吧
有抑郁傾向,自己注意多調節
平時盡量找一些能讓自己感到愉快、輕松的事情做做,多和人聊聊天,參加一些集體活動,不要總是一個人呆著,這樣容易會胡思亂想想一些不開心或者讓自己糾結的事情

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