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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 3059次

• 女貞子長期喝對身體好嗎

  女貞子對肝腎不足，陰虛患者長期喝是對身體有好處的。但是如果是屬于脾胃虛寒還有腎陽不足的患者，在服用的時候一定要特別的注意，盡量的少喝，也不能夠長期服用。女貞子是一味常用的中藥材，具補肝腎，強腰膝，清虛熱，明目的功效。功能主治為：治陰虛內熱，頭暈，目花，耳鳴，腰膝酸軟，須發早白。女貞子有很好的滋補肝腎的效果，對于一些眼睛方面的疾病有很好的效果。如果出現了肝腎不足，陰虛所致的白頭發或者是頭昏眼花、腰膝酸軟的情況，將女貞子泡水喝能夠起到非常不錯的效果。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 91407次

• 冬天坐月子可以開空調嗎
  女性在冬天坐月子是可以開空調的，冬天本身就是比較寒冷的季節，女性在產后身體也是比較虛弱的，這個時候抗病能力比較差，不能抵抗一些疾病的侵入，所以開空調也是非常有必要的。建議在開空調時溫度不要太低，也不要太高，更不要直對著身體吹，因為吹空調容易導致室內空氣干燥，所以可以在室內放一盆水，可以緩解干燥的情況，要記得定時開窗通風，保持室內空氣流暢。另外在飲食方面，以清淡飲食為主，易于消化，禁食辛辣、生冷、刺激的食物，并適當的加強營養，多吃蛋白質比較豐富的食物，如雞蛋，瘦肉，魚蝦等，多喝有營養的湯水、利于乳汁分泌。
  語音時長 01:12”
  梁芳 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-19 3324次

• 坐月子可以開空調嗎
  女性在坐月子期間是可以開空調的，但是在開空調的時候需要注意空調的排空口，不要直接對著自己吹，這樣容易導致受涼，引起感冒等，就會影響身體的康復。由于在坐月子期間，女性的體質相對比較弱，容易出汗，適當的開空調，調節室內的溫度也有利于康復，避免中暑，室內的溫度應該保持在26℃左右為宜，不能將空調的溫度調得太低。女性在坐月子期間要注意保暖，不要受涼，多喝一些溫開水，勤排尿有助于促進機體的代謝，也可以多吃一些富含有維生素的水果蔬菜，有利于身體的康復。
  語音時長 01:13”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-09-22 3430次

• 坐月子可以開空調嗎
  坐月子是指產褥期，產褥期一般可以開空調，但是不可以直吹。產褥期的女性需要以休息為主，尤其是產后15天內應盡量臥床休息，調養好身體以后，可以使全身器官的各個系統盡快恢復。如果正處于炎熱的夏天，室內溫度比較高，可以將空調打開，使室內溫度適宜，有助于身體恢復，還可以緩解因為天氣炎熱而引起的心情煩躁、出汗等
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-08-24 0次

• 坐月子可以開空調嗎？
  在炎炎夏日，新媽媽們迎來了生命中最為特殊的時期——坐月子。傳統觀念中，坐月子期間要“捂”得嚴嚴實實，避免風寒，這讓不少新媽媽在酷暑中倍感煎熬。那么，坐月子期間真的不能開空調嗎？我們就來科學解析一下這個問題。首先，我們要明確的是，答案是肯定的，坐月子期間并非絕對不能使用空調。相反，在炎熱的夏季，合理使
  朱海燕 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-10-10 0次

• 坐月子看了手機現在眼睛被風吹后酸，開空調
  根據您說的情況來看的話，可能是有點眼疲勞，建議您最好是保證充足睡眠，適當的熱敷，用點消炎的滴眼液。
  孟令棟 主治醫師揚州市中醫院

  2021-01-01 1200次

• 月子里面開空調受寒
  您好，根據您所描述情況，這個月子里面要注意保暖，不要著涼，盡量不要開空調，喝點紅糖姜水發發汗
  孟令棟 主治醫師揚州市中醫院

  2020-07-12 1400次