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• 一個月減肥10公斤正常嗎

  一個月減肥10公斤不正常，不建議這種減肥方式。因為過快過猛的減肥特別容易反彈。同時過快過猛的減肥，會導致內環境的改變，也會導致不利現象的出現，比如出現電解質的紊亂和機體能量代謝的失衡。建議每個月減少體重在1.5公斤到2公斤，也就是3到4斤的體重減少，循序漸進，逐漸減少體重，才是科學和合理的減肥方式。要把健康作為減肥的目的，同時把減肥作為終身的生活方式，要控制飲食，適當運動，同時又能保證作息規律和良好的心態才能做到科學減肥，才能得到健康的身體。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-12 5767次

• 做完雙眼皮一個月可以喝魚湯嗎

  做完雙眼皮手術后一個月不建議患者喝魚湯，做完雙眼皮手術后建議患者一般清淡飲食即可，不建議患者吃一些油膩的食物。因為現在營養狀況都比較好，不像以前經常缺衣少穿，患者處于營養不良的狀態，現在大家的問題是過度肥胖，平時的血糖水平就很高，雙眼皮手術需要一個自然的恢復過程，如果天天吃一些油膩的食物，這些油脂會通過皮膚的皮脂腺向外排出，如果皮脂腺有太大量的皮脂排出，可能會造成皮脂腺堵塞，造成局部的感染，反而影響了傷口的愈合。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-04-15 2355次

• 喝桃花茶一個月減肥
  喝桃花茶是不能夠減肥的，桃花是一種中藥，雖然能夠幫助身體排毒，但是它排出來的是水分，對于脂肪是沒有任何影響的。而且桃花水有通便的功效，下泄特別的明顯，不過去的也快不會一直泄下去，所以用桃花水來減肥是沒有效果的。即使是平時也不要喝太多的桃花水，以免造成下泄。如果要減肥關鍵還是要多運動控制飲食，最好不要吃減肥藥。是藥三分毒，副作用是難免的。
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  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 12812次

• 牛奶過期一個月還能喝嗎
  只要是超過生產日期的都是不建議服用的，可能會引起腸道疾病，過期一個月的牛奶有可能已經變質，產生了有毒物質，食用會對人體有害，可能會引起食物中毒，導致腹痛、腹瀉、嘔吐等等，飲食盡可能的廣泛多樣化，多吃高蛋白、優質蛋白食物，多吃蔬菜、水果，不要喝酒、咖啡，戒煙，不要接觸有毒的物質。因為牛奶是細菌很好的培養基地，所以如果到了一定時間還沒有飲用，里面的病菌就會開始繁殖，可能導致腸胃疾病，建議你用過期的牛奶澆花。
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  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-28 85159次

• 喝一個月的黃瓜汁能減肥嗎?
  如果只是單純的喝一個月的黃瓜汁，則不能減肥，但如果在喝黃瓜汁期間嚴格控制日常飲食，并結合身體的情況，每天做一些運動，則能減肥。黃瓜是生活中比較常見的蔬菜，當中含有較豐富的水分和維生素榨成汁之后當中所含的營養物質能夠及時被身體相化吸收。在減肥期間喝黃瓜汁，能夠為身體補充能量，并且也可以增加胃部的飽腹感
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-07 514次

• 喝一個月的黃瓜汁能減肥嗎
  喝一個月的黃瓜汁一般有助于輔助減肥。黃瓜汁因其低熱量和高膳食纖維的特性，在堅持飲用一個月后，可以對減肥產生一定的輔助作用。但減肥效果受多種因素影響，不能單純依賴黃瓜汁。黃瓜汁中含有豐富的膳食纖維，能增強飽腹感，減少其他食物的攝入。除了輔助減
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-18 0次

• 服用三七時能喝減肥茶嗎
  可以的
  李春華 副主任醫師吉林省中醫院

  2020-03-04 1200次

• 哺乳期可以喝清脂茶減肥茶嗎
  你好！這個建議您不能喝的
  王燕燕 副主任醫師南昌市第三醫院

  2020-05-20 1601次