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• 吃稀飯會(huì)長胖嗎

  這個(gè)人長胖、肥胖、體重增加有很多因素，最主要的原因是由于我們攝入的熱量過多，我們攝入的熱量大大的超過了我們消耗的熱量，這樣長時(shí)間以后就會(huì)導(dǎo)致熱量，以脂肪的形式儲(chǔ)存在體內(nèi)，就會(huì)慢慢的發(fā)胖。而這種粥和稀飯，它是一種非常容易吸收的碳水化合物，一般情況下如果食用過多的話，它可以增加我們的這種肥胖的幾率。當(dāng)然了喝粥這還和量也有關(guān)系，喝少量的粥可能影響不大，如果喝粥量比較大，它對(duì)于肥胖，對(duì)于減肥是不利的，特別是喝含熱量比較高的這種粥，比如說米粥等等。如果是些雜糧粥，可能含熱量相對(duì)小一些，比如說薏米粥、燕麥粥，它的熱量比較少，對(duì)肥胖影響小一些。對(duì)這種大米粥、小米粥，這種含熱量相對(duì)多一些，對(duì)減肥是不利的。

  

  01:49
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-13 126612次

• 為什么吃甲狀腺片會(huì)長胖

  吃甲狀腺片，用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥；甲狀腺素促進(jìn)體內(nèi)物質(zhì)和能量代謝，如內(nèi)源性甲狀腺素分泌不足或甲狀腺功能喪失，就需要外源性補(bǔ)充，如補(bǔ)充甲狀腺素過量，就引起甲狀腺功能亢進(jìn)，表現(xiàn)為消瘦、焦慮、失眠、耐熱、心跳加速、情緒波動(dòng)、顫抖、注意力不集中等；如補(bǔ)充甲狀腺素不足，就引起甲狀腺功能低下，表現(xiàn)為面色蒼白，眼瞼和頰部虛腫，表情淡漠，心動(dòng)過緩等。

  

  01:23
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-28 16955次

• 腎炎會(huì)不會(huì)長胖
  一般來說腎炎慢性的炎癥存在是不會(huì)導(dǎo)致人體長胖的，當(dāng)然如果為了治療腎炎使用激素，激素這個(gè)藥有可能會(huì)導(dǎo)致人長胖，因?yàn)榧に赜锌赡軙?huì)導(dǎo)致人胃口好、飯量大，從而導(dǎo)致體重增加。激素也可能會(huì)導(dǎo)致轉(zhuǎn)移性的肥胖，比如四肢的脂肪轉(zhuǎn)移到后背、轉(zhuǎn)移到面部顯得比較肥胖，否則腎炎本身是不會(huì)導(dǎo)致人長胖的。在有腎炎的情況下患者可能會(huì)有大量的尿蛋白，反而會(huì)丟失掉一些營養(yǎng)成分，如果腎炎發(fā)展的后期造成腎功能衰竭，這樣的患者胃口會(huì)比較差，患者可能會(huì)有惡心、嘔吐的消化道癥狀，就更不可能會(huì)長胖了，反而有可能會(huì)造成營養(yǎng)不良。不過腎炎一個(gè)常見的癥狀是浮腫，可能會(huì)導(dǎo)致很多的水分積聚在體內(nèi)導(dǎo)致人浮腫，這種浮腫可能會(huì)造成體重增加，但是增加的并不是肉而是水分。
  語音時(shí)長 1:31”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-10-28 5569次

• 晚上吃核桃會(huì)不會(huì)長胖
  吃得合理的話是不會(huì)胖的。核桃是高油，是好油，是不飽和脂肪酸和亞油酸，就像橄欖油一樣。多吃堅(jiān)果類，可以消除體內(nèi)自由基，使人年輕有活力，延年益壽，但不可以過多，過多體內(nèi)不能消化就會(huì)轉(zhuǎn)為脂肪，合理的進(jìn)食有減肥作用，因?yàn)橛杏椭瑫?huì)潤腸通便。核桃仁中脂肪含量豐富，每一百克核桃仁含脂肪六十到七十克，主要成分為亞油酸、甘油酯，混有少量的亞麻酸，硫酸甘油酯這些不飽和脂肪酸能提供營養(yǎng)，有助于提高血清蛋白酶，同時(shí)降低血清膽固醇，防止血管硬化、高血壓、冠心病的發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:38”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 37444次

• 減肥期間吃紅薯會(huì)不會(huì)長胖
  減肥期間的人吃紅薯一般不會(huì)長胖，但是在吃的時(shí)候一定要注意適量，不可以暴飲暴食。紅薯中含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜、維生素以及多種微量元素，適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，同時(shí)可以有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加速排出體內(nèi)食物殘?jiān)瑥亩鴮?duì)減肥能夠起到一定的幫助。紅薯中的脂肪含量較低，熱量也
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 1195次

• 減肥期間吃紅薯會(huì)不會(huì)長胖
  一般情況下，減肥期間適量吃紅薯不會(huì)長胖。紅薯作為一種常見的食材，其低熱量和高纖維的特性使其成為減肥期間的理想選擇。適量食用紅薯不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加，反而有助于控制體重。紅薯的熱量相對(duì)較低，每100克紅薯大約含有86千卡的熱量，遠(yuǎn)低于米飯和面
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 減肥期間吃土豆會(huì)長胖嗎
  您好，首先要明確自己是否屬于肥胖，身高減105等于你的標(biāo)準(zhǔn)體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%稱為肥胖，可以采取科學(xué)的減肥方法，如規(guī)律運(yùn)動(dòng)飲食控制飲食控制，可以采取5+2的模式及5天正常飲食，兩天正常飲食量的1/10，不是以單一的食物就可以達(dá)到減肥的目的，土豆紅薯含淀粉的以及其它含高糖的食物，高脂肪的食物應(yīng)少吃。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-03-20 1801次

• 會(huì)不會(huì)長胖
  請(qǐng)問您多胖？
  張謙 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-03-25 1903次