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胃炎的菜可以放蔥姜蒜嗎

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醫(yī)生主講實錄

患有胃炎的患者平時要避免在菜里面放蔥,姜,蒜。蔥,姜,蒜屬于辛辣,刺激性的食物,會對胃黏膜造成刺激,會導(dǎo)致胃黏膜炎癥反應(yīng)加重,不利于病情的恢復(fù)。

因此,患有胃炎的患者平時要避免在菜里面放一些辛辣,刺激性的東西,飲食要清淡,飲食結(jié)構(gòu)上主要是以清淡,易消化,易吸收,而且營養(yǎng)豐富的食物為主。比如平時可以喝一些具有養(yǎng)胃功效的小米粥,山藥粥,南瓜粥,雞湯,魚湯,還要注意調(diào)整好心態(tài),注意多休息,避免過度焦慮與勞累,還要注意腹部保暖,避免受寒。

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