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• 髕骨骨折康復訓練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 45993次

• 手腕橈骨骨折康復訓練

  手腕骨折一般的是，橈骨遠端的骨折，常見的就是克雷氏骨折，那么這個一定要把病人的掌傾角、尺偏角，給復位牽引，復位以后，能夠接近于正常，或者達到正常的這種掌傾或者尺偏角，那么對于將來病人的腕關節的功能是有利的。功能鍛煉一般我們在，骨折四周以后，也就是說解除固定了以后，就開始了。那么我們在中藥的泡洗，理療等等的協助下，逐漸地進行腕關節的背伸，或屈曲活動；橈偏、尺偏這種活動，一定要在骨折部位，沒有什么深壓痛了，腫脹完全消失，再進行持有重物的這種活動，比如說端鍋、提重物，這種情況再做。如果你局部腫脹還比較明顯，局部還有深的壓痛，使勁壓還有疼痛，最好不要做這個提重物、端重物這樣的動作。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2018-10-19 68838次

• 小腿骨折需要康復訓練嗎
  小腿骨折需要進行康復訓練，如果不進行康復訓練的話，會導致肌肉出現萎縮，軟組織出現粘連，關節出現纖維強直，且容易出現下肢深靜脈血栓有可能會并發肺栓塞的可能，影響到生命。所以必須進行康復訓練，一般在石膏外固定以及手術切開復位內固定之后應當進行腳趾，踝關節，膝關節以及髖關節的功能鍛煉，這樣能夠有效的增加血液循環，促進靜脈回流，有效的減輕局部腫脹，促進骨折的愈合。一般在兩到三周的時間之內應當進行相關關節的活動鍛煉以及肌肉的收縮鍛煉，到四到六周左右的時間拍片復查。看骨折的斷端是否出現了臨床初步愈合的狀態。如果達到了，就可以進行下床負重，下床負重的時候，力量是逐漸增加的，一般從人體六分之一的重量開始，循序漸進逐漸增加。一般到達三個月左右的時間才能夠完全的恢復達到骨性愈合，并且行走比較熟練。
  語音時長 01:35”
  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-25 2582次

• 小腿骨折康復訓練
  首先了解一下小腿骨折以后需要進行康復訓練的目的和時間。一般認為主要還是恢復正常的關節活動度和肌肉的力量，因為骨折以后的病人，需要嚴格的臥床休息保護、打石膏固定，由于長時間不活動，關節就會出現僵硬的情況。肌肉也會由于長時間不活動出現廢用性萎縮，所以說我們后期鍛煉的目的主要還是恢復關節活動度和肌肉力量，為將來的正常下地活動做準備，一般需要等到有明顯的骨痂生長了才可以進行鍛煉。鍛煉的方法，一般燙洗以后加強關鍵的屈伸活動，最好讓家人幫助一下，把關節屈伸活動到疼痛的程度，堅持一會不能怕痛的，要痛的出汗那樣才有力度，效果才會更好，對于肌肉力量的訓練可以進行伸腿，勾腳，收縮肌肉，抬腿鍛煉或者是按摩肌肉就可以的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-28 9472次

• 小腿骨折需要康復訓練嗎
  病情分析：小腿骨折肯定是需要康復鍛煉的，但是需要在骨折，愈合比較良好的情況下才可以進行，否則有可能會導致骨折斷端錯位，再次出現骨折。意見建議：小腿骨折之后需要積極的完善檢查，大部分情況下都需要進行手術治療，手術之后需要進行石膏固定兩個月的時間定期復查，如果骨折愈合比較好的話，可以拿掉石膏逐漸的進行肢體的康復功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-03-18 1503次

• 小腿骨折如何康復訓練
  病情分析：小腿骨折的康復訓練，最主要是建議患者在拆除石膏后以及內固定手術后要盡早開始踝關節及膝關節的負重活動。即使在石膏固定過程中，患者也可以進行肌肉等長收縮鍛煉。 X線復查后，斷端有骨痂生長、骨折比較穩定的情況下，患者可以拄拐杖，循序漸進地開始負重康復訓練。意見建議：建議小腿骨折患者在康復的過程中要適當增強營養，多進食高鈣、高蛋白的食物，如魚蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品等，有利于促進骨折愈合。建議患者每個月要去醫院進行X線檢查，了解骨折愈合情況，防止發生骨折延遲愈合或者不愈合。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-12-23 1202次

• 小腿骨折康復訓練
  首先了解一下小腿骨折以后需要進行康復訓練的目的和時間。一般認為主要還是恢復正常的關節活動度和肌肉的力量，因為骨折以后的病人，需要嚴格的臥床休息保護、打石膏固定，由于長時間不活動，關節就會出現僵硬的情況。肌肉也會由于長時間不活動出現廢用性萎縮，所以說我們后期鍛煉的目的主要還是恢復關節活動度和肌肉力量，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 389次

• 掌骨骨折需要康復訓練嗎
  掌骨骨折后肯定需要康復訓練。掌骨骨折是指由各種原因引起的掌骨皮質連續性中斷。臨床上骨折的治療原則就是復位，固定，康復鍛煉三項，康復訓練尤為重要。
  劉勝才 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-04 3060次