很多人生活中有時會有自覺心慌、心跳有力或“停跳”感,還可伴胸悶、類似電梯快速升降的失重感等,會出現胸悶,還有失重感、心跳停搏感,非常影響日常生活,但是去醫院檢查不知道掛什么科室。下面給大家講解一下:
出現了上述癥狀,可能是出現了早搏,是指在規則的心臟節律的基礎上,異位起搏點發放沖動而提前發生的心臟搏動。可偶發或頻發,大多數患者無明顯癥狀,部分患者可能會有胸悶,還有失重感、心跳停搏感等。通常可以到心血管外科、心臟內科等科室就診,如果情況危急、癥狀嚴重者須及時到急診科就診。
在平時的生活中還要注意以下幾點:
1、保持規律作息:避免熬夜勞累,勞逸結合。每天保持8小時睡眠時間,可以11點前睡覺,還要保證休息環境安靜適宜。
2、保證飲食營養均衡:避免挑食偏食,可以進食一些新鮮的蔬菜水果,比如蘋果、獼猴桃、黃瓜、西紅柿等,也可以進食一些蛋白質豐富的食物,比如雞蛋、牛奶等等。還要粗細搭配,常吃雜糧、雜豆,如小米、燕麥、紅小豆等。
3、適當運動:每天可以抽出一定的時間進行戶外運動,但是要避免劇烈運動,比如可以進行打太極、慢跑等等。
早搏原則上是無法預防的,所以我們在生活中要保持心態平和,避免情緒激動,科學的處理日常事務。