問絕經(jīng)一般在什么年齡段
病情描述:
絕經(jīng)一般在什么年齡段
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性正常的閉經(jīng)年齡是在45~55歲之間,不過由于每個人的身體營養(yǎng)狀況,精神情緒,卵巢排卵功能等方面有一定差異。所以個別的女性在45歲之前有可能閉經(jīng),也有可能超過55歲還沒有絕經(jīng)。
意見建議:
建議女性朋友在閉經(jīng)這個年齡段,一定要注意保持平和的心態(tài),保證充分的休息和充足的睡眠,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒涼的食物,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉。
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