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什么可以預防白內障

男, 68歲

2020-06-18 1415次

病情描述:

什么可以預防白內障

醫生回答

病情分析:

平時可以多吃些香菇,蝦,雞蛋,花生,魚肉等富含多種維生素,或含硒食物,能起到有效預防作用。吃富含葉黃素食物,如芥菜,菠菜,可預防眼睛老化。

意見建議:

建議平時調整好生活作息,保持充足睡眠,戒煙戒酒,飲食上合理搭配,營養均衡,少吃膨化食品,辛辣刺激性食物等。

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