問青少年肥胖怎么辦
病情描述:
青少年肥胖怎么辦
答醫生回答
病情分析:
青少年出現肥胖的情況,必須要消除肥胖的原因,有的可能屬于內分泌失調引起的。平時要適當控制飲食,主要是主食過飽,還要增強運動,延長運動的時間。經常做些消耗性比較大的活動,如長跑,打籃球,爬山間,長期堅持,一定會瘦下來的。
意見建議:
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青少年手足多汗怎么辦青少年的汗腺比較發達,如果不伴有其它癥狀,一般來說沒什么問題,平時多喝水,勤觀察。建議可以去專業的醫院做微量元素檢查,因為手足多汗,也有可能是缺鈣的表現,如果缺鈣,應及時補充,可以口服葡萄糖酸鈣口服液,平時多喝牛奶,豆漿等。如果出汗嚴重,影響了生活,也可以在醫生指導下用藥針對性治療。臨床中常用于治療手腳出汗的藥有多種,比如一些中成藥:爐甘石洗劑、滑石粉等等可以起到收濕斂汗的作用,以及一些抗菌花露水,或有抗菌作用的爽身粉也是可以殺菌、除濕的。這些對于手腳出汗多是一種日常的養護方法。如果還是不能緩解,可以使用對癥止汗的外用藥治療,比如常用的西施蘭夏露烏洛托品溶液,是一種止汗、抑菌、除臭的非處方藥,可以殺菌、收斂、止汗,不沾染衣物。02:10
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青少年記憶力下降怎么辦青少年記憶力下降,是許多青少年的主訴。首先我們一定要除外,器質性疾病造成的青少年的記憶力下降,這種最常見的器質性疾病,造成青少年記憶力下降。最常見的原因有,比如說感染了腦炎,感染了一些自身免疫性的疾病,或者說罹患了腫瘤都可以造成,這種青少年的記憶力下降,這些屬于我們叫器質性的疾病。還有一些我們叫非特異性的疾病,非特異性的原因,造成青少年記憶力下降。比如說,第一就是我們這個青少年的課業壓力非常的大、用腦過度。第二個就是,我們缺乏相關的體育鍛煉。第三個可能就是,青少年現在的心理健康問題,也是一個非常嚴重的問題。會出現這種焦慮、抑郁這種疾病的孩子,也會有比較明顯的記憶力下降、學習困難。所以這些都是我們要及早發現,并且及早給予相關的改善。01:40
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青少年肥胖怎么辦首先,要限制飲食,限制飲食既要達到減肥的目的,又要保證少年正常的生長發育,因此開始時不宜操之過急,使體重驟減,只要求控制體重增長時期,體重下降至超過該身長計算的平均標準體重的10%即可,不需要嚴格限制飲食。第二,需要增加運動,肥胖的青少年每日要堅持運動養成習慣,可以先從小的運動量開始,然后逐步增加運動量與活動時間,避免劇烈運動,以防增加食欲。第三,行為治療,教會青少年,以及其父母行為管理方法,青少年要學會自我監測,記錄每日體重,活動,設施以及環境影響因素等情況,并定期做好總結,其父母要幫助患兒評價執行治療情況,以及建立良好的飲食與行為習慣。語音時長 1:26”
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青少年肥胖的危害青少年肥胖的危害主要有以下幾個方面。一,首先表現為體重的增加,大量脂肪的沉積使體重的負擔和消耗量過大,他們表現為行動遲緩,活動力差,不少肥胖的青少年伴有膝蓋略彎,下肢彎曲,脊柱和椎間盤軟骨的損傷等等。第二,肥胖的患者容易出現高血壓,高脂血癥,和糖代謝的異常,嚴重的可以表現為二型糖尿病,從而加速動脈硬化,使成年后心腦血管疾病的發病提前。三,肥胖影響智力的發展,使脂肪成為脂肪腦,還有就是氧耗量過多,氧氣不足,表現為沒精打采,嗜睡,容易疲勞,精神不集中,影響學習和工作的效率。四,肥胖的患者容易出現呼吸困難,可以發生肺炎支氣管炎,嚴重的出現呼吸睡眠暫停綜合癥。語音時長 1:24”
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肥胖癥青少年怎么辦目前我國肥胖癥隨著年齡的增長導致很多疾病,高血管、高血脂、高血糖等等,青少年時期肥胖一定要注意預防,特別是有肥胖家族史者。控制肥胖首先就是控制進食量,避免高糖、高脂肪及高熱量飲食,減少脂肪的堆積,加強運動
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青少年弱視怎么辦嚴重的雙眼視力異常可表現為數視無睹現象,即不注視目標,雖然和物體運動而轉動眼球,家長一旦發現有以上情況,應高度懷疑有視力異常,及早到醫院進行檢查。對于單眼弱視的兒童,若患眼沒有明顯的異常表現時,不容易被家長發現,喪失了最佳治療時機。
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青少年早戀怎么辦?老師和家長要尊重孩子的感情,對早戀現象應該耐心教育,正確引導,不可斥責、打罵或者是當眾羞辱,否則將使孩子遭到太大的精神痛苦而引發危險的后果。要告訴孩子,早戀感情雖然可貴但確實一般是沒有結果的,是不成熟的感情,對孩子們是有害的,要使孩子明白什么是真正的愛情,以后怎樣去追求真正的愛情。引導他們處理好理智
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青少年弱視怎么辦如果確診為弱視,應立即治療,否則年齡超過視覺發育的關鍵期,弱視的治療將變得非常困難,弱視的療效與治療時機有關,治療越晚療效越差。治療弱視首先要消除病因,如屈光不正、斜視、先天性白內障、角膜混濁等。治療單眼弱視的最有效方法是遮蓋健眼,但要注意遮蓋健眼時,要密切觀察被遮蓋眼視力的變化,以免發生遮蓋性弱視