問(wèn)膽囊炎吃什么營(yíng)養(yǎng)品
病情描述:
膽囊炎吃什么營(yíng)養(yǎng)品
答醫(yī)生回答
病情分析:
膽囊炎的患者可以吃一些比較好消化,好吸收的營(yíng)養(yǎng)品,比如牛奶,豆?jié){,魚(yú)湯等。患者也可以多吃一些維生素比較豐富的蔬菜和水果,比如香蕉,哈密瓜,蘋(píng)果,西紅柿,菠菜,橄欖等,可以很好的提高患者的免疫力和抵抗力。
意見(jiàn)建議:
建議膽囊炎的患者在飲食上不能吃太油膩的食物,不能吃含膽固醇比較高的食物,不能暴飲暴食,也不能抽煙酗酒。
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膽囊炎吃什么營(yíng)養(yǎng)品好膽囊炎的預(yù)防,不用進(jìn)食特殊的營(yíng)養(yǎng)品,主要是在生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣上來(lái)預(yù)防。在生活習(xí)慣上,要早睡、早起,保證充足的睡眠,平時(shí)要多飲水,按時(shí)吃早點(diǎn),避免長(zhǎng)時(shí)間的空腹。在飲食上,要注意進(jìn)食低脂的易消化的食物,避免動(dòng)物性脂肪的攝入,平時(shí)要戒煙戒酒。飲食可以吃一些富含有高蛋白的食物,比如魚(yú),瘦肉,豆制品等等。還可以吃一些新鮮的蔬菜和水果來(lái)提供維生素,礦物質(zhì),微量元素以及纖維素。在食用油的選擇上,可以選用玉米油,葵花籽油,花生油,豆油等等,降低動(dòng)物性油脂的食用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
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