問孕婦可以吃麻葉嗎
病情描述:
孕婦可以吃麻葉嗎
答醫生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃麻葉。麻葉含有多種維生素和微量元素,比如維生素a、維生素c等,能夠促進胎兒眼睛和皮膚的發育。麻葉含鐵量較高,對預防孕期貧血有一定的作用,但是麻葉屬于寒性的蔬菜,不宜大量食用。
意見建議:
孕期飲食應特別注意,避免食用辛辣刺激生冷的食物,飲食以清淡易消化為主,少吃多餐,多吃新鮮的蔬菜和當季的水果,保證飲食衛生。
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孕婦可以吃麻葉嗎孕婦可以適量的吃麻葉,麻葉屬于營養價值非常高的綠色蔬菜,含有多種維生素和微量元素,例如維生素A和維生素C含量非常豐富,能夠促進胎兒的眼睛和皮膚的發育,增加孕婦的免疫功能。麻葉中的鐵含量非常高,可以預防孕期發生貧血。麻葉中的膳食纖維含量較多,可以潤腸通便,促進腸蠕動,預防孕期發生便秘,排除體內的毒素。
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